অন্যান্য

২০২৬ সালের ব্যস্ত জীবনে সুস্থ ও প্রাণবন্ত থাকতে হলে শারীরিক ও মানসিক উভয় স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল হওয়া প্রয়োজন। সুস্থতা মানে...

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে জীবনের খুঁটিনাটি তুলে ধরার যুগে প্রেম বা ব্যক্তিগত সম্পর্ক আড়ালে রাখার এক নতুন প্রবণতা দেখা দিচ্ছে, বিশেষ করে...

শীতকালে ডাবের পানি খেলে ঠান্ডা লেগে যাবে—এমন ধারণা প্রচলিত থাকলেও চিকিৎসাবিজ্ঞান ও পুষ্টিবিদরা বলছেন ভিন্ন কথা। বরং কনকনে ঠান্ডার এই...

হজমজনিত সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের জন্য এক গ্লাস গরম পানি হতে পারে অত্যন্ত সহজ ও কার্যকর সমাধান। সাধারণ পানি পানের...

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং ত্রুটিপূর্ণ খাদ্যাভ্যাসের কারণে বর্তমানে উচ্চ কোলেস্টেরল একটি সাধারণ কিন্তু মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, সঠিক পরিকল্পনা...

শীতের ঠান্ডা ও রুক্ষ আবহাওয়ায় আমরা দিনের বেশিরভাগ সময় ঘরের ভেতরে কাটাই, যা আমাদের অজান্তেই 'ইনডোর অ্যালার্জেন' বা ঘরের ভেতরের...

সুস্বাস্থ্যের জন্য বিটরুট একটি অত্যন্ত কার্যকর সবজি হলেও এটি কাঁচা নাকি রান্না করে খাওয়া বেশি উপকারী, তা নিয়ে অনেকের মনেই...

শীতকালে হাত-পা ঠান্ডা হওয়া স্বাভাবিক হলেও, মোটা মোজা পরার পরেও যদি পা বরফের মতো ঠান্ডা থাকে, তবে তা শরীরের কোনো...

স্তন ক্যানসার মানেই অবধারিত মৃত্যু নয়; বরং সঠিক সময়ে রোগ শনাক্তকরণ এবং পর্যায় বা 'স্টেজ' অনুযায়ী চিকিৎসা গ্রহণ করলে সুস্থ...

তৃষ্ণা মেটাতে অনেকেই দ্রুত বা 'ঢক ঢক' করে একবারে অনেকটা পানি পান করেন। আপাতদৃষ্টিতে এটি সাধারণ মনে হলেও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা...