অন্যান্য

পরিচিত কিছু লক্ষণ কখনোই হালকা ভাবে নেওয়া উচিত নয়, কারণ এগুলো এইডসের ইঙ্গিতও হতে পারে। দেশে দিনদিন বাড়ছে এইচআইভি সংক্রমণ...

ওজন কমাতে হলে ভাত বা রুটি খাওয়া বন্ধ করতে হবে—এ ধারণা দীর্ঘদিনের। তবে ফিটনেস কোচ ও স্পোর্টস নিউট্রিশন বিশেষজ্ঞ জিত...

পুরুষদের ছোটবেলা থেকেই শেখানো হয়—অনুভূতি প্রকাশ দুর্বলতা, মন খুলে বলা ঠিক নয়। অথচ বাস্তবে তারা অন্য সবার মতোই সম্পর্কে কিছু...

স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের দৈনন্দিন ডায়েটে আপেল বহুদিন ধরেই জনপ্রিয়। ‘একটি আপেল প্রতিদিন ডাক্তারকে দূরে রাখে’— এই প্রাচীন প্রবাদ আজও যথার্থ, কারণ...

ডিম একটি সহজলভ্য ও সাশ্রয়ী পুষ্টিকর খাবার, যা প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ ও প্রয়োজনীয় অ্যামাইনো অ্যাসিডে সমৃদ্ধ। সকালের নাস্তা থেকে রাতের...

শীতের সকাল বা সন্ধ্যায় গরম গরম সুপ ঠান্ডা ও গলার ব্যথা উপশমে চমৎকার কাজ করে। মৌসুম বদলের এই সময়ে সর্দি–কাশি,...

অনেকে ঘুমানোর আগে একগ্লাস পানি খেয়ে নেন—গলা শুকিয়ে যাওয়া, পেশিতে টান ধরা বা ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি কমাতে। যদিও অনেকের বিশ্বাস এটি...

শুক্রবারের প্রাণঘাতী ভূমিকম্পের রেশ কাটতে না কাটতেই শনিবার (২২ নভেম্বর) রাজধানী ও আশপাশের এলাকায় ৮ ঘণ্টার ব্যবধানে আরও তিনটি মৃদু...

ভূমিকম্প শুরু হলে আতঙ্কিত হয়ে পড়া স্বাভাবিক, তবে এ সময় ছোটাছুটি করলে বিপদের সম্ভাবনা আরও বেড়ে যায়। শুক্রবার (২১ নভেম্বর)...

কফি বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয়, যা দিনের শুরু থেকে ক্লান্তি দূর করা পর্যন্ত নানা মুহূর্তে মানুষের সঙ্গী। অনেকেই কফির সঙ্গে...