আত্মহত্যা প্রতিরোধ ও মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে নর্থ সাউথ ইউনিভার্সিটিতে বিশেষ উদ্যোগ নিয়েছে বাংলাদেশের মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক সংগঠন ‘কান পেতে রই’ (Kaan Pete Roi) এবং দ্য কমপ্যাশন কোলাবোরেটিভ।
বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস উপলক্ষে ২০২৬ সালের ৫ ও ৬ অক্টোবর বিশ্ববিদ্যালয় প্রাঙ্গণে একটি সচেতনতামূলক স্টল স্থাপন করে সংগঠনটি। দুই দিনব্যাপী এই আয়োজনে শিক্ষার্থীরা মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানার পাশাপাশি বিভিন্ন অংশগ্রহণমূলক কার্যক্রমে যুক্ত হওয়ার সুযোগ পান।
আয়োজনটিতে শিক্ষার্থীরা মানসিক চাপ সামলানো, মানসিক সংকটে থাকা বন্ধুর পাশে দাঁড়ানো এবং প্রয়োজনে কোথায় সহায়তা পাওয়া যায়, সে বিষয়ে আলোচনা করেন। স্বেচ্ছাসেবকদের সঙ্গে সরাসরি কথা বলার মাধ্যমে তাঁরা নিজেদের নানা প্রশ্ন ও উদ্বেগ তুলে ধরেন।
আয়োজকদের মতে, মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলা এবং প্রয়োজনে সাহায্য চাওয়ার সংস্কৃতি গড়ে তোলা অত্যন্ত জরুরি। মানসিক সংকটে থাকা কাউকে বিচার না করে মনোযোগ দিয়ে শোনা এবং সহমর্মিতার সঙ্গে পাশে দাঁড়ানো তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।
এই উদ্যোগে সহযোগিতা করেছে নর্থ সাউথ ইউনিভার্সিটির কাউন্সেলিং অ্যান্ড ওয়েলবিয়িং সেন্টার। এমন আয়োজন শিক্ষার্থীদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানোর পাশাপাশি আত্মহত্যা প্রতিরোধে সম্মিলিত প্রচেষ্টার গুরুত্ব তুলে ধরে।
মনে রাখা জরুরি, মানসিক কষ্ট লুকিয়ে না রেখে বিশ্বস্ত কারও সঙ্গে কথা বলা এবং প্রয়োজনে পেশাদার সহায়তা নেওয়া সাহসের পরিচয়। একটি মনোযোগী শ্রবণ, সহানুভূতিশীল আচরণ কিংবা সময়মতো সহায়তা কারও জীবনে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন আনতে পারে।
