অন্যান্য

পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে মস্তিষ্ক ও হার্ট ক্ষতিগ্রস্ত হয়

আজকের ব্যস্ত জীবনে অনেকেই কাজ, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম বা ফোন স্ক্রোলিংয়ের কারণে রাতের ঘুম কমিয়ে দেন। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, এই অভ্যাস...

Read moreDetails

ঘুমের মধ্যেও হতে পারে হার্ট ফেইলিওর

একসময় ধারণা করা হতো, হার্ট ফেইলিওর বা হৃদ্‌যন্ত্রের ব্যর্থতা কেবল বয়স্কদেরই সমস্যা। কিন্তু চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা এখন বলছেন, এই জটিল অবস্থা...

Read moreDetails

ইতিহাসের অন্যতম উষ্ণ বছর হতে যাচ্ছে ২০২৫ সাল

বিশ্ব ইতিহাসের অন্যতম উষ্ণ বছর হিসেবে চিহ্নিত হতে যাচ্ছে ২০২৫ সাল। জাতিসংঘের নতুন এক প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, এই অস্বাভাবিক তাপমাত্রা...

Read moreDetails

গরম না ঠান্ডা… কোন কফি শরীরের জন্য ভালো?

শীতের সকালে এক কাপ গরম কফি যেন উষ্ণতার ছোঁয়া। তবে অনেকেই মনে করেন, গরম ও ঠান্ডা কফির পার্থক্য কেবল স্বাদের...

Read moreDetails

কিডনি ভালো রাখতে দিনে কতটুকু পানি খাওয়া জরুরি? জেনে নিন

দেহের সুস্থতার অন্যতম শর্ত হলো কিডনি ভালো থাকা। কিন্তু অজান্তেই আমরা এমন অনেক ভুল করি, যার প্রভাব সরাসরি পড়ে এই...

Read moreDetails

দাসদের খাবার থেকে রাজকীয় রান্নায়, কতটা উপকারী এই ছোট্ট সাদা কোয়া?

হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে রসুন শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানোর উপাদান নয়, বরং এক শক্তিশালী প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে...

Read moreDetails

ছুটির বিকেলে ঝটপট বানিয়ে ফেলুন চিকেন পাকোড়া

ছুটির দিনে বিকেলে হঠাৎ মন চাইলে হালকা ও মজাদার কিছু খেতে, তবে চিকেন পাকোড়া হতে পারে দারুণ একটি অপশন। কম...

Read moreDetails

অতিরিক্ত ঘুমেও লুকিয়ে আছে বিপদ

শরীর ও মনের সুস্থতার জন্য ভালো ঘুম অপরিহার্য। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে ক্লান্তি, মাথাব্যথা, মন খারাপ হওয়া, এমনকি ত্বকে ক্লান্তির...

Read moreDetails

দুপুরে খাওয়ার পরপরই চা খেলে কী হয়?

অনেকেরই অভ্যাস আছে দুপুরে খাওয়ার পরপরই চা পান করার। তবে এতে কিছু উপকার থাকলেও বেশ কয়েকটি ক্ষতিকর প্রভাবও দেখা দিতে...

Read moreDetails

সম্পর্কের মূল চাবিকাঠিই ‘ব্যক্তিগত সম্মান’

অনেকেই বিশ্বাস করেন, দাম্পত্য সম্পর্কে সবকিছু খোলাখুলি জানা উচিত এবং প্রয়োজনে একে অপরের ফোন বা মেসেজ দেখাও স্বাভাবিক। কিন্তু মনোরোগ...

Read moreDetails
Page 21 of 53 1 … 20 21 22 … 53

সর্বশেষ