অন্যান্য

দুধ দিয়ে কফি খাচ্ছেন, এই অভ্যাস ভালো নাকি ক্ষতিকর জানাল গবেষণা

কফি বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয়। সকালবেলার দিন শুরু থেকে দুপুরের ক্লান্তি দূর করতে প্রতিদিন কোটি কোটি মানুষ কফির স্বাদ ও...

Read moreDetails

শিশুদের হাঁপানি সম্পর্কে যা যা জানা জরুরি

শিশুদের হাঁপানি একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা, যা অবহেলা করলে দীর্ঘমেয়াদি জটিলতা তৈরি হতে পারে। এটি মূলত শ্বাসনালির প্রদাহজনিত দীর্ঘস্থায়ী রোগ,...

Read moreDetails

৫ ধরনের ব্যক্তির জন্য পেঁপে খাওয়া বিপজ্জনক

পেঁপে একটি সুপরিচিত ফল, যা গরমের দিনে ঠান্ডা করে খাওয়া থেকে শুরু করে সালাদ, স্মুদি কিংবা নাশতার সঙ্গে খাওয়ার জন্য...

Read moreDetails

লবণ বেশি খেলে কী ঘটে শরীরে? জানালেন পুষ্টি বিশেষজ্ঞ

খাবারের স্বাদ বাড়াতে লবণের জুড়ি নেই। ভাত, ভাজি, তরকারি থেকে শুরু করে রেস্টুরেন্ট ও প্রক্রিয়াজাত খাবার—সব জায়গাতেই লবণের ব্যবহার দেখা...

Read moreDetails

ডাব খাওয়ার ৫ সতর্কতা

ডাবের পানি কিংবা ডাবের শাঁস—দুটিই শরীরের জন্য উপকারী। তবে সব খাবারের মতো এটিও সঠিক পরিমাণে ও সঠিক পরিস্থিতিতে খাওয়া জরুরি।...

Read moreDetails

রাতে ঘুমানোর আগে লেবু পানি খেলে কী হয়?

রাতে ঘুমানোর আগে লেবু পানি খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। এটি শরীরের জন্য উপকারী হলেও সবার জন্য সমানভাবে উপযোগী নয়। বিশেষ...

Read moreDetails

রাতে ভালো ঘুমের জন্য খাবেন যে ৭ খাবার

দিনভর ব্যস্ততা, দৌড়ঝাঁপ আর মানসিক চাপ শেষে রাতে যখন মাথা রাখেন বালিশে, তখন সবারই প্রত্যাশা একটিই— আরামদায়ক ও একটানা ঘুম।...

Read moreDetails

কবুতরও ‘দুধ’ দেয় কিন্তু কীভাবে

স্তন্যপায়ী প্রাণী না হয়েও দুধ দেয় কবুতর—এ তথ্য শুনে অনেকেই অবাক হতে পারেন। সাধারণত গরু, ছাগল, উট বা ঘোড়ার মতো...

Read moreDetails

যাদের জন্য ডাবের পানি খাওয়া উচিত নয়

ডাবের পানি অনেকের কাছে এক প্রকার সুপারড্রিংক। এতে ক্যালোরি কম, ইলেকট্রোলাইট সমৃদ্ধ, গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে, হজমে সহায়তা করে এবং...

Read moreDetails

কীভাবে বুঝবেন স্বার্থপর সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েছেন কিনা

ভালোবাসার সম্পর্ক মানেই বোঝাপড়া, শ্রদ্ধা আর সুখে-দুঃখে পাশে থাকা। কিন্তু সব সম্পর্কেই যে সুখ আসে, তা নয়। অনেক সময় আমরা...

Read moreDetails
Page 1 of 20 1 2 20

সর্বশেষ