গ্রীষ্মের খরতাপের পর একপশলা বৃষ্টি দেখলে কার না মন চায় একটু ভিজতে? কিন্তু বৃষ্টিতে ভিজলেই যে ঠান্ডা লেগে জ্বর-সর্দি বাঁধবে, এই ভয়ে অনেকেই নিজেকে বা শিশুদের আটকে রাখেন ঘরের ভেতর । তবে বিজ্ঞানীদের কথা শুনলে হয়তো আপনার এই পুরোনো ধারণায় বড়সড় ধাক্কা লাগবে!
বিজ্ঞান বলছে, বৃষ্টির পানিতে সাধারণত কোনো ভাইরাস বা জীবাণু থাকে না, তাই শুধু বৃষ্টিতে ভিজলেই ঠান্ডা লাগে না ! বরং ভেজা কাপড় অনেকক্ষণ গায়ে জড়িয়ে রাখলে শরীরের তাপমাত্রা কমে যায় এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা দুর্বল হয়ে তখনই অসুখ বাঁধে ।
সবচেয়ে চমকপ্রদ তথ্য হলো, বৃষ্টিতে ভেজা আমাদের মানসিক চাপ কমিয়ে দারুণ আনন্দ দেয় । বৃষ্টির ফোঁটা মস্তিষ্কে ‘সেরোটোনিন’ নামের হরমোন বাড়িয়ে মনকে ফুরফুরে করে তোলে । শুধু তাই নয়, বৃষ্টির পানিতে কোনো ক্ষার থাকে না এবং এটি প্রাকৃতিকভাবেই কোমল হওয়ায় তা আমাদের ত্বক ও চুলের জন্যও বেশ উপকারী !
তবে একটু সাবধানতাও জরুরি! শহরের দূষিত পরিবেশের কারণে বছরের একেবারেই প্রথম বৃষ্টিতে না ভেজাই ভালো, কারণ তখন পানিতে পরিবেশের দূষণ বা ক্ষতিকর অম্ল (এসিড) মিশে থাকতে পারে ।
তাই বিজ্ঞানীরা বলছেন, আকাশে বজ্রপাতের ভয় না থাকলে নিশ্চিন্তে বৃষ্টিতে ভিজুন । তবে শর্ত একটাই— ভেজা শেষে বাসায় ফিরেই দ্রুত কাপড় পাল্টে কুসুম গরম পানিতে গোসল সেরে নিতে হবে এবং ত্বক শুকিয়ে ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে । তাহলে আর অসুখের ভয় নেই, বরং শরীর ও মন দুই-ই থাকবে সতেজ ও ফুরফুরে !
